Stefan

Der Schlaf-Coach : Für einen besseren Schlaf

Von I

Es gibt viele Leute die schlecht schlafen oder garnicht einschlafen können und für dieses Problem soll es mit dem Zeo Personal Sleep Coach Gerät eine Lösung geben. Der eigene Schlaf-Coach besteht dabei aus einem SoftWave Sensor, welcher via Kopfband am Kopf befestigt wird und Daten über den Schlaf und die Gehirnaktivitäten aufzeichnen kann. Die gesammelten Daten werden auf einer SD Speicherkarte abgespeichert und können später über den PC analysiert werden.

Hinzu gibt es eine integrierte Alarm Funktion, welche den Anwender dann wecken soll, wenn der natürliche Zeitpunkt zum aufstehen erreicht ist. Damit soll verhindert werden, das man zu einem ungünstigen Zeitpunkt aufwacht oder zu kurz oder zu lang schläft. Das Gerät an sich kostet 399 US $ ( ca 283 € ), allerdings können wir nicht sagen ob dies wirklich zu einem besseren Schlaf beiträgt. Andere Optionen für Leute mit Schlafproblemen wäre da eher ein Aufenthalt in einer Universität bzw. einem Krankenhaus, wo der Schlafrhythmus auch mit anderen Geräten in einem Schlaflabor gemessen werden kann.

Schlaf Coach

Quelle